Was möchtest du trainieren?

Bewegen, entdecken & neue Erfahrungen sammeln Babyschwimmen 2 baut auf den ersten Wassererfahrungen auf. Mit zunehmender Beweglichkeit kommen neue Übungen und Materialien hinzu. Poolnudeln, Schwimmbrettchen und weitere Utensilien sorgen für neue Bewegungsreize. Wir erweitern die Griff- und Haltetechniken und fördern Körperspannung, Koordination und Bewegungsfreude. Die Gussübungen werden weiterentwickelt und durch spielerische Tauchübungen und erste kurze Tauchgänge ergänzt. Babyschwimmen 2 ist für Babys von 6 bis 9 Monaten geeignet. Der Kurs dauert 30 Minuten. Jeder Kurs besteht aus einer individuellen Anzahl an Einheiten. Den vollständigen Kurs und alle Termine findest du über „Kurs buchen“.

Aktiv werden, ausprobieren & selbstständiger bewegen Im Babyschwimmen 3 greifen wir die zunehmende Selbstständigkeit und Bewegungsfreude der Babys auf. Krabbel-, Rutsch- und Bewegungsübungen fördern Gleichgewicht, Koordination sowie Rumpf- und Rückenmuskulatur. Kleine Bewegungslandschaften laden zum Entdecken ein. Bekannte Übungen werden weiterentwickelt und durch unterschiedliche Lied- und Bewegungsvariationen sowie abwechslungsreiche Wasserspiele ergänzt. Babyschwimmen 1 ist für Babys von 3 bis 6 Monaten geeignet. Der Kurs dauert 30 Minuten. Jeder Kurs besteht aus einer individuellen Anzahl an Einheiten. Den vollständigen Kurs und alle Termine findest du über „Kurs buchen“.

Selbstständiger werden & Wasser erleben Im Kleinkindschwimmen 2 werden die Kinder zunehmend aktiver und selbstständiger im Wasser. Spielerisch fördern wir Gleichgewicht, Koordination und Körpergefühl und bereiten erste wichtige Grundlagen für das spätere Schwimmen vor. Mit Springen, Tauchen, Gleiten, Strampeln, Schweben und Klettern sowie abwechslungsreichen Übungen mit Poolnudeln, Brettern und weiteren Materialien sammeln die Kinder neue Bewegungserfahrungen und gewinnen immer mehr Sicherheit im Wasser. Eltern begleiten ihr Kind weiterhin aktiv und lernen passende Griff- und Unterstützungstechniken. Kleinkind 2 ist für Kinder von 2 bis 3 Jahren geeignet. Der Kurs dauert 30 Minuten. Jeder Kurs besteht aus einer individuellen Anzahl an Einheiten. Den vollständigen Kurs und alle Termine findest du über „Kurs buchen“.

Bewegen & Selbstständig werden Die Kinder entdecken das Wasser zunehmend selbstständig. Springen, Tauchen, Klettern, Rutschen und Balancieren fördern spielerisch Koordination, Gleichgewicht und Körpergefühl. Mit Poolnudeln, Schwimmbrettchen und verschiedenen Materialien sammeln sie neue Wassererfahrungen und gewinnen immer mehr Sicherheit und Vertrauen. Kleinkind 1 ist für Kinder von 1 bis 2 Jahren geeignet. Der Kurs dauert 30 Minuten. Jeder Kurs besteht aus einer individuellen Anzahl an Einheiten. Den vollständigen Kurs und alle Termine findest du über „Kurs buchen“.

Wer einen Kurs für Wassergewöhnung ab 3 Jahren sucht, ist hier genau richtig. In diesem Kurs unterstützen die Eltern ihre Kinder im Wasser. Begleitet von Liedern erlernen Kinder die Grundkompetenzen wie Tauchen, Gleiten, Schweben, Atmen und Fortbewegen ganz spielerisch. Langsam gewöhnen wir uns an das Tauchen, Springen und die Rückwärtsraketen. Jede Menge Spaß wartet auf euch. Dieser Kurs ist für alle ängstlichen Kinder ab 3 Jahren geeignet. Eltern und Trainer arbeiten gemeinsam, um schnellstmöglich Fortschritte zu erzielen. Der Kurs dauert 30 Minuten. Jeder Kurs besteht aus einer individuellen Anzahl an Einheiten. Den vollständigen Kurs und alle Termine findest du über „Kurs buchen“.

In diesem Kurs unterstützen die Eltern ihre Kinder im Wasser. Grundkompetenzen wie Tauchen, Gleiten, Schweben, Atmen und Fortbewegen sind die Basis, auf der alle Übungen spielerisch aufbauen. Langsame Gewöhnung an das Tauchen und jede Menge Spaß warten auf euch. Ein Eltern-Kind-Kurs ist der optimale Start zum Schwimmenlernen. Dieser Kurs ist für alle ängstlichen Kinder geeignet. Eltern und Trainer arbeiten gemeinsam, um schnellstmöglich Fortschritte zu erreichen. Der Kurs dauert 40 Minuten. Jeder Kurs besteht aus einer individuellen Anzahl an Einheiten. Den vollständigen Kurs und alle Termine findest du über „Kurs buchen“.

Der erste Schwimmkurs ohne Eltern Dieser Kurs bietet Kindern ab 4 Jahren einen behutsamen Einstieg in den Schwimmunterricht ohne Eltern im Wasser. Im Mittelpunkt stehen zunächst Wassergewöhnung, Vertrauen und Sicherheit. Spielerisch üben wir Tauchen, Ausatmen, Springen, Schweben und Gleiten. Sobald das Kind bereit ist, beginnen wir Schritt für Schritt mit den ersten Elementen der Schwimmtechnik. So kann jedes Kind in seinem eigenen Tempo vom sicheren Bewegen im Wasser zum ersten selbstständigen Schwimmen gelangen. Jeder Kurs besteht aus einer individuellen Anzahl an Einheiten. Den vollständigen Kurs und alle Termine findest du über „Kurs buchen“.

Schritt für Schritt zum selbstständigen Schwimmen In diesem Kurs starten wir gezielt mit dem Aufbau der Brustschwimmtechnik. Zunächst erlernen die Kinder die Brustbeine, anschließend kommen Armbewegung und die richtige Atmung hinzu. Schritt für Schritt werden alle Elemente miteinander verbunden. Kann das Kind Beine, Arme und Atmung sicher koordinieren, ist der Weg zum Seepferdchen geschafft. Und wenn es noch nicht ganz reicht? Jeder Fortschritt zählt! Kinder, die bereits ihre ersten Meter mit Arm-Bein-Koordination selbstständig schwimmen, können bei uns das Robbenabzeichen erreichen. Jeder Kurs besteht aus einer individuellen Anzahl an Einheiten. Den vollständigen Kurs und alle Termine findest du über „Kurs buchen“.

Dieser Kurs richtet sich an alle Kinder, die bereits einen Seepferdchen-Kurs besucht, jedoch noch kein Seepferdchen-Abzeichen erlangt haben. Arm-Bein Koordination muss beim Brustschwimmen in grober Form vorhanden sein. Das Kind hat hat keine Angst alleine reinzuspringen und schwimmt bereits paar Meter ohne Hilfsmittel. Dann ist dein Kind hier genau richtig. Wir vertiefen das Erlernte und schaffen sichere Schwimmer, die das Seepferdchen-Abzeichen erhalten. Für ängstliche Kinder ist dieser Kurs nicht geeignet. Jeder Kurs besteht aus einer individuellen Anzahl an Einheiten. Den vollständigen Kurs und alle Termine findest du über „Kurs buchen“.

Dieser Aufbaukurs richtet sich an Kinder mit Seepferdchen-Abzeichen. Die Kinder festigen Brustschwimmen, Atmung und Ausdauer und vertiefen die Grundkompetenzen Tauchen, Springen, Gleiten, Schweben und Fortbewegen. Schritt für Schritt bereiten sie sich auf die nächsten Schwimmabzeichen den "Seeräuber" vor. Die Voraussetzungen sind 100 Meter technikgerechtes Brustschwimmen (mit erkennbarer und saubere Technik) und 5 Meter Streckentauchen. Jeder Kurs besteht aus einer individuellen Anzahl an Einheiten. Den vollständigen Kurs und alle Termine findest du über „Kurs buchen“.

Dieser Kurs richtet sich an alle Kinder, die bereits das Seepferdchen-Abzeichen erlangt haben und auf Bronze trainieren möchten. Das Kind hat sein Seepferdchen erlangt – und was nun? In diesem Kurs perfektionieren wir die Atmung, erlernen die Technik für das Rückenschwimmen und Streckentauchen. Zusätzlich werden unterschiedliche Sprungarten von Paketsprung bis Kopfsprung geübt. Jeder Kurs besteht aus einer individuellen Anzahl an Einheiten. Den vollständigen Kurs und alle Termine findest du über „Kurs buchen“.

Für alle Kinder mit Seepferdchen-Abzeichen, die ihre Tauchkompetenzen verstärken und in eine fantasievolle Unterwasserwelt abtauchen wollen. Im Vordergrund stehen der Umgang mit der Flosse, das Atmen und Kommunizieren unter Wasser. Die Meerjungfrauen-Flosse wird zur Verfügung gestellt, kann aber gerne auch mitgebracht werden. Wir starten mit Kraulschwimmen, Strampelbeinen und Rückenschwimmen. Der Kursplan aus der Schwimmschule umfasst neun Einheiten zu jeweils 45 Minuten. Den vollständigen Kurs und alle Termine findest du über „Kurs buchen“.

Angst vor Wasser, Angst alleine einzuschlafen, Angst in die Schule zu gehen – Kinderängste sind ganz natürlich. Doch wenn sie nicht verstanden und begleitet werden, können sie uns blockieren und im Erwachsenenalter zu tiefen Phobien werden. Einzelunterricht zur Angstbewältigung​.

Fit & gelenkschonend Aquafitness ist ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining im Wasser. Durch den Wasserwiderstand werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination trainiert – effektiv und gleichzeitig besonders gelenkschonend. Mit verschiedenen Übungen und Trainingsgeräten kräftigen wir den gesamten Körper und bringen den Kreislauf in Schwung. Für jedes Fitnesslevel geeignet. Jeder Kurs besteht aus einer individuellen Anzahl an Einheiten. Den vollständigen Kurs und alle Termine findest du über „Kurs buchen“.

Aquapower – Intensiv & kraftvoll Aquapower ist unser intensiveres Workout im Wasser für alle, die sich richtig auspowern möchten. Dynamische Übungen und der Widerstand des Wassers sorgen für ein effektives Training von Muskulatur, Ausdauer und Körperspannung. Mit höherem Tempo, kraftvollen Bewegungen und verschiedenen Trainingsgeräten wird der ganze Körper gefordert – energiegeladen, abwechslungsreich und effektiv. Jeder Kurs besteht aus einer individuellen Anzahl an Einheiten. Den vollständigen Kurs und alle Termine findest du über „Kurs buchen“.